松山駅前リフレッシュビルにあるもみほぐしビオスのブログページです。

こんにちは！

9月に入りましたが、まだ暑いですね(^-^;　夜はだいぶ涼しくなってきて8月よりは睡眠が安定しやすくなってきたかなと

思います。それだけでも体は違いますよね。

ただ気温差などが出てくる季節の変わり目は、自律神経の乱れがでてきやすい時。

背中のところに自律神経が通っているので、普段から背中がカチカチの方は要注意です(^-^;

ビオスでしっかり背中をほぐして、季節の変わり目にも対応しましょう(^^)/

背中をほぐすことで、日頃のストレスと疲れにとても有効ですよ(^^)/