こんにちは！もみほぐしビオスです＾＾
毎日暑くて、エアコンが必須になってきましたね。
暑いけど、ずーっとエアコンが効いた部屋にいると体はいつの間にか冷えてるんですよね。
夜、家の湯船でゆったりとあったまるのが、私の密かな癒しの時間です。
暑いから冷たいものを食べたり飲んだりしがちですが、夏バテしないように気をつけていきましょう♪
