こんにちは！
もみほぐしビオスです。
梅雨明けして、すっかりカラッとした暑い日が続いていますね！
日差しがきついとすぐに体力が奪われるので
できるだけ日陰を探しながら歩いています(-_-;)
この時期になると冷房の効いた室内で過ごすことも増え、
冷えによって体調が優れなかったり
寒暖差に体温調節機能が追い付かず不調が起きたりします。
外と室内の温度差とうまく付き合いながら
体調管理に気をつけていきましょう(^^)
なんとなくだるい、重い、疲れが溜まってきた、
そんな不調は
もみほぐしですっきり軽くするお手伝いをさせていただきます。
お気軽にご相談ください(^^)
