こんにちは！もみほぐしビオスです＾＾
今日はすっかり夏日ですね！！
昨日の夜は暑くて暑くて、エアコンつけて寝ましたー。
これからどんどん暑くなっていきそうですね！
そうなると、エアコンが効いた部屋にずっといると、身体も自分が思っているよりも冷えてるので、
夜はゆっくりと湯船に浸かって身体を温めてあげてください＾＾
