朝起きた時に首が痛くて動かせない…
そんな「寝違え」に悩まされたことはありませんか？
多くの場合、寝違えは就寝中の無理な姿勢や筋肉の緊張、血流の悪化などが原因で起こります。
軽度の寝違えであればもみほぐしは効果的なことが多いです。
肩や背中、肩甲骨周りの筋肉をやさしくほぐすことで血流が改善し、痛みの緩和に繋がります。
ただし、激しい痛みや炎症がみられる場合は、もみほぐしは控えて
アイシングと安静をしてみてください。
しびれ等が出ている場合は整形外科を受診してみてください。
当店では、お客様ひとり一人の状態を丁寧に確認し無理のない施術を行います。
お気軽にご相談ください。
